November 24, 2015

WORKOUT

Fitness Travel

Thoughts about working out - Pic 1 smallThoughts about working out - Pic 2Thoughts about working out - Pic 3

Top – Adidas by Stella McCartney

Mesh tights – Fashionablefit for Nelly.com

Sneakers – Adidas

Yksi parhaimmista asioista lomassamme on mahdollisuus treenata päivittäin ja pitää muutenkin parempaa huolto itsestä. Urheilu on ollut itselleni pienestä pitäen elämäntapa, ja erityisesti erilaisille tanssille ja voimistelulle pohjautuville lajeille olen omistanut pitkälti koko lapsuuteni ja nuoruuteni. Näistä eräässä kilpailin myös kansainvälisellä tasolla aina maailmanmestaruuskisoja myöten. Vaikka kilpaurheilu on sittemmin jäänyt, on liikunta ollut elämässäni aina läsnä myös opiskelujen aikana ja sittemmin valmistumisen jälkeen. Tärkein urheiluun motivoiva tekijä on kohdallani se huikean hyvä fiilis, joka kunnon hiki- tai lihaskuntotreeniä seuraa. Tänään salilla ollessani sainkin idean postailla jatkossa tänne blogiin enemmän liikuntaan ja hyvinvointiin liittyviä juttuja. Kuulisin mielelläni teiltä lukijoilta, olisiko tällaisille postauksille tilausta? Postauksen kuvituksena otoksia legendaariselle Hollywood-merkille suuntautuneelta patikkaretkeltämme, yksi reissumme tähänastisista kohokohdista ehdottomasti.

One of the best things about our extended vacation is the possibility to workout daily and to take better care of myself and my body. Working out has been a great part of my life since the early childhood, and I’ve basically dedicated all my early years to certain dance and gymnastics-related sports. As a teenager, I also competed on an international level and our team even scored the brightest medal in the world championships. Even though I don’t do competitive sports anymore, I still love the active lifestyle. For me, the best motivator is the euphoric feeling one gets after a good workout, whether it’s about breaking a sweat on the joggin trail or lifting weights at the gym. Today, as I was warming up before my daily exercise, I got an idea of writing more fitness and health-related posts for you in the future, and the purpose of this post was actually to ask your opinion about the plan. Is that something you would be interested in? The pictures in this post were snapped as we hiked up to the legendary Hollywood sign one morning here in L.A., definitely one of the highlights of our trip so far!

SHARE

Related Posts
Featured
MY 5 BEST TIPS FOR SANTORINI VISITORS
1) Of all the towns on the island, stay in Oía Ennen ensimmäistä vinkkiä haluaisin todeta, etten ollenkaan kuvittele olevani Kreikka-asiantuntija vain yhden Oíassa vietetyn loman perusteella. Pikemminkin tarkoituksenani on käydä läpi muutama juttu, joiden tietämisestä ei ainakaan ole haittaa Santorinille matkustaville. Ensimmäinen vinkkini kuuluu: jos budjetti vain antaa myöden, yövy Oíassa. Me valkattiin hotelliksemme Santo Maris Oía, eikä oltaisi voitu olla tyytyväisempiä majoitukseen. Lyhyt, vain 5 minuutin kävelymatka Santorinin ikonisen kylän korkeimmalle kukkulalle oli aika luksusta, eikä maagisesta auringonlaskusta nauttiakseen tarvin ...
READ MORE
GONE GIRL
Eilen aloitin päiväni tehokkaasti puunaamalla kotimme putipuhtaaksi ja siivousurakan päätteeksi keksin lähteä ulos treenamaan. Päivän kuntoiluun sisällytin tavallisen juoksutreenin lisäksi tehokkaita ylämäkispurtteja, joilla sykettä sai mukavasti ylös. Olipa hyvä fiilis, kun viikkosiivous ja päivän treeni oli jo tehty vaikkei kello ollut vielä kahtatoistakaan. Illemmalla saimme M:n kanssa ihan loistotyyppejä kylään, ja kunniavieraana toimi parhaan ystäväni suloinen Yorkie. Illan ohjelmassa oli letkeää hengailua ruoan, viinin ja mestarien liigan finaalin parissa. Yesterday, I started my day efficiently by cleaning our home after which I came ...
READ MORE
BERLIN PHOTO DIARY – PART I
Hey peeps, I'm back. It's been so hectic for the couple of weeks, that I haven't updated the blog, which is about to change. Last week I started a new, exciting job. In addition to a new beginning career-wise, I've also moved, and as of yesterday, I'm officially a full-time Helsinki-citygirl. Onpa kiva palata muutaman hektisen viikon jälkeen tänne blogin pariin. Kahdessa viikossa onkin tapahtunut paljon. Berliinin reissun jälkeen olen ehtinyt aloittamaan uudessa työpaikassa, juhlinut lääketieteellisen tiedekunnan vuosijuhlia ja viettänyt aikaa muuttohommissa. Eilisestä alkaen olen ollut virallisesti Helsinki-tyttö ja 6 vuotta kestänyt pendla ...
READ MORE